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Fitchef.fr est un site-blog destiné à permettre, par l'information, de s'accomplir à travers l'alimentation quotidienne dans la poursuite d'objectifs de forme physique et de performance sportive. L'ambition de la démarche, convertir des ambitieux pour leurs propres corps, en consom'acteurs engagés dans des dynamiques alimentaires qui ont du sens. Réapprenons à maîtriser notre consommation alimentaire.

La philosophie à la racine de ce site, est que par le savoir, on va pouvoir émanciper les pratiquants d'activités physiques et sportives et leur permettre d'établir des choix pour aligner leur hygiène alimentaire à leurs objectifs physiques. Prise de muscle, perte de poids, performance sportive, c'est un long et rigoureux parcours intérieur qui se dresse. Difficile d'inciter un enfant à ne pas manger de bonbons, en le culpabilisant, en lui faisant la morale à coup de 5 fruits et légumes par jours. Faites lui visiter une usine Haribo et vous lui apprendrez à faire ce choix par lui même.  C'est le même processus que nos articles utilisent. Grâce à l'apprentissage et au dévoilement de l'industrie agroalimentaire, c'est librement et avec conviction que vous pourrez tendre vers une consommation alimentaire plus saine et en adéquation avec votre poursuite de forme physique. Il est grand temps d'être cohérent. Consommer mieux, ce n'est qu'une question de choix et d'apprentissage, pas de temps, de moyens, pas d'excuse quand on sait. Explorer Fitchef.fr pour vous accomplir dans votre pratique :